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给梦想注入心动力——秀水中专开展高职班考前心理辅导
日期:2020-04-19 21:07:25  发布人:jxxsxy  浏览量:79

        在最后的高职考迎考复习冲刺之时,撞上其势汹汹的新冠疫情,高三学子们不免产生焦虑等情绪。为引导同学们及时调整心理状态,积极适应复学后紧张的学习氛围,激励大家以平和的心态、积极的状态去迎接高职考,4月16日上午,嘉兴市秀水中专在操场为17级高三学子送上了一堂户外考前心理辅导活动课。活动由学校专职心理老师徐斌彧老师主持。
        经过“抓手指”、“鲤鱼跃龙门”、“穿越呼啦圈”等游戏活动,现场气氛很快被调动起来,两个班的同学之间逐渐破除拘谨,相互熟悉、接纳。随后徐老师引导大家开启头脑风暴,吹气球、写情绪、画感想,通过自省、他人反馈和老师的启发,同学们在轻松愉快的氛围中发掘自己的潜能,学会寻求资源的帮助并建立自身积极的信念系统,从而更有自信地去迎接考试。最后,同学们每人在彩纸上写出一句自己最满意的自我激励口号,并为同伴们送上自己的真诚祝福,大家列成“爱心”队形,举起气球,留下了自己最美的笑脸。
        整场活动在互助、体验、合作、共生、交流的氛围中圆满落幕,同学们释放着复习压力,绽放着阳光笑脸,共享着1个多小时的开心时刻。大家在拓展中体验,在体验中领悟,在领悟中寻觅最佳的心理调试和迎考状态。
         给梦想一个“心”支点,让梦想从“心”启航,相信同学们的青春梦想之花在汗水的浇灌下,定能在七月美丽盛开(顾君)

 

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