近日，嘉兴市秀水高级中学组织部分班级开展“拾秋藏趣 心育润心”主题户外心理实践活动，旨在丰富心理健康教育形式，引导学生在自然中舒缓压力、滋养心灵，以特色实践活动为校园心育工作注入新活力。

活动聚焦学生心理健康与全面发展需求，分阶段有序推进。活动伊始，通过简短的感官冥想环节引导学生沉静身心——伴着轻柔音乐，同学们闭眼感受秋风触感、落叶声响与空气里的秋意，在慢节奏中拉近与自然的距离，为后续实践奠定情感基础。随后的“寻秋·自然收藏家”环节，学生以小组为单位在指定区域内捡拾秋叶、枝丫、果实等自然物，全程严守“只拾不摘、有序轻行”约定，在弯腰俯身间培养观察力与文明素养，收获发现自然之美的乐趣。返回教室后，各小组将收集的素材进行拼贴创作，用斑斓秋叶、错落枝丫搭配创意构思，诠释对秋天的感悟：有的作品展现“秋日盛景”传递对自然的赞叹，有的以枝丫配文字写下“沉淀成长”的感悟，有的融入创意寄托生活期许。创作过程中，学生分工协作、分享想法，在交流中增进默契，有效释放学习压力。

此次活动不仅让学生在自然中感受秋意美好与治愈力量，更通过实践培养了积极心态与团队协作能力，展现了秀水学子的文明素养与创新精神。学校通过此类特色实践活动，探索“自然教育+心理疏导”新模式，助力学生在体验中感悟生命、在协作中健全人格。

心理健康教育是落实“立德树人”根本任务的重要内容，关乎学生全面发展与成长福祉。秀水高中始终将心育工作摆在突出位置，持续深化心育形式创新，推动心理健康教育与学科育人、实践育人深度融合，为学生健康成长保驾护航。